Frage & Antwort

Mein Baby verweigert Beikost – was kann ich tun?

Sehr viele Babys brauchen mehrere Anläufe. Bleib entspannt, biete regelmäßig an, ohne Druck – und lass dein Baby über die Menge entscheiden.

Ruhiger Frühstückstisch mit Keramikschale, Holzlöffel und Leinentuch im Morgenlicht

Das steckt dahinter

Es kann bis zu 10–15 Kontakte mit einem neuen Lebensmittel brauchen, bis ein Baby es akzeptiert. Ein „Nein“ heute ist kein „Nein“ für immer.

Häufige Gründe: Das Baby ist noch nicht beikostreif, es ist müde oder satt von der Milch, die Konsistenz passt nicht, oder es möchte lieber selbst greifen statt gefüttert zu werden.

Was hilft: gemeinsam essen, das Baby am Familientisch dabei haben, selbst greifen lassen, Löffel selbst halten lassen und Mahlzeiten kurz halten.

Was nicht hilft: zureden, ablenken mit Bildschirm, „nur noch ein Löffel“. Druck verlängert Essprobleme eher.

Sprich mit der Kinderarztpraxis, wenn dein Baby über Wochen kaum isst, nicht zunimmt oder beim Essen häufig würgt und hustet.

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