Funktion
Beikostplan, Rezepte & Einkaufsliste
Damit die Frage „Was koche ich heute?“ nicht jeden Tag neu beginnt. ♡
Wenn Milch nicht mehr allein reicht, kommt viel Neues auf einmal: erste Löffel, neue Lebensmittel, Fragen zu Eisen und Allergenen. Noli macht daraus einen ruhigen Plan – mit Vorschlägen für den Tag, Rezepten zum Nachkochen und einer Einkaufsliste, die sich von selbst füllt.
Alle Inhalte orientieren sich an den Empfehlungen von WHO, DGE und dem Netzwerk Gesund ins Leben und ersetzen keine individuelle Beratung.
Tages- und Wochenpläne
Frühstück, Mittag, Snack und Abend – vorgeschlagen passend zum Alter deines Babys. Nicht passend? Einmal neu generieren, und der Plan sieht anders aus.
161 Rezepte für Brei, BLW und Familienkost
Von Kürbis-Kartoffel-Brei bis zu weichen Gemüsesticks und Bananen-Hafer-Keksen. Jedes Rezept mit Zutaten, Zubereitung und Altersempfehlung.
Rezepte selbst einplanen
Ein Rezept gefällt euch? Direkt aus der Bibliothek auf einen Tag und eine Mahlzeit im Wochenplan legen.
Automatische Einkaufsliste
Aus dem Wochenplan oder einem Rezept entsteht die Einkaufsliste – abhakbar unterwegs, mit Noli+ nach Abteilungen sortiert und als PDF druckbar.
Nährstoff-Übersicht statt Kalorienzählen
Die Nährstoffvielfalt zeigt für die Woche, wo bereits gute Quellen dabei sind – zum Beispiel Eisen oder Omega-3 – ohne Rechnen und ohne Bewertung des Babys.
Was schon probiert wurde
Eingeführte Lebensmittel werden festgehalten, damit neue Vorschläge dazu passen und ihr Neues in eurem Tempo einführen könnt.
Vom Plan bis zum Teller
- Kinderprofil mit Geburtsdatum anlegen – Noli kennt damit die Altersstufe.
- Tages- oder Wochenplan generieren lassen.
- Rezepte tauschen oder eigene Favoriten einplanen.
- Einkaufsliste öffnen und abhaken.
- Nährstoff-Übersicht für die Woche im Blick behalten.
Zum Weiterlesen
Von der ersten Milch bis zum Familientisch
Die Beikost ist ein Teil von Noli. Dazu kommen Milchernährung, Rund um dein Baby und Rund um Mama – von der Schwangerschaft bis ins Kleinkindalter.